Blog

Brak zdjęcia

Kilka słów o terapii ACT

17.08.2025 10:47

Czym jest ACT- wyjaśnia sam R. Harris w książce „Zrozumieć ACT” ACT jest terapią poznawczo- behawioralną, a więc chodzi w nim o podejmowanie działania, takiego, którym kierują wartości. Model ACT obejmuje spory komponent egzystencjalny. W terapii odpowiadamy sobie na pytania czym się kierujesz w życiu? Co tak naprawdę się dla ciebie liczy? W pracy z klientem ważne jest aby nawiązać kontakt z tym, co naprawdę ma znaczenie: kim chcesz być i co chcesz robić.

Brak zdjęcia

Terapia schematów

17.08.2025 10:47

Terapia schematów pozwala nam na uzyskanie pełnego obrazu funkcjonowania człowieka. Kluczowe jest rozpoznanie podatności pacjenta na wzorce (schematy) ukształtowane przede wszystkim w dzieciństwie, ale również w dorosłości. Terapia schematów dysponuje skutecznymi narzędziami terapeutycznymi pozwalającymi osiągnąć trwałe zmiany.

Brak zdjęcia

Terapia poznawczo-behawioralna

17.08.2025 10:46

Czym jest terapia poznawczo-behawioralna ? Początki terapii poznawczo- behawioralnej to tzw. I fala. Nurt ten rozwinął się w latach 60 i 70. XX wieku. II fala CBT skupia się głownie na rozpoznaniu i zmianie trwałych, negatywnych schematów myślowych i przekonań, które powodują trudności emocjonalne.

Brak zdjęcia

Zaburzenia obsesyjno kopulsywne w świetle badań

17.08.2025 10:45

Leczenie farmakologiczne a zaburzenia obsesyjno- kompulsywne w świetle badań J. Piacenini, A. Langley w swojej pozycji Terapia zaburzeń obsesyjno- kompulsyjnych u dzieci przytaczają badania naukowe dotyczące stosowania farmakologii u dzieci w leczeniu OCD.

Brak zdjęcia

Zaburzenia odżywiania

17.08.2025 10:45

Terapia poznawczo-behawioralna ma udowodnioną naukową skuteczność w leczeniu zaburzeń odżywiania. Celem terapii jest pomoc w zmianie negatywnych myśli i zachowań związanych z zaburzeniem odżywiania się oraz wypracowanie zdrowego podejścia do jedzenia i obrazu ciała.

Brak zdjęcia

Trauma u dzieci

17.08.2025 10:44

Kiedy mówimy o diagnozie traumy u dzieci, wówczas kryteria są takie same jak u dorosłych (więcej o tym pisałam tutaj), a więc musi utrzymywać się dłużej niż 4 tygodnie od zdarzenia, ale dzieci w inny sposób okazują objawy PTSD.